Overblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Mavienenceto.com

Je vous propose dans mon blog de suivre ma vie sans gluten et sans glucide ( cétogène / kéto ) , suivez mes découvertes , mes galères et mes partages de recettes , d astuces au quotidien ... Je vous propose également désormais de vous aider dans votre céto-démarrage avec un pack de démarrage comprenant une fiche menu pour 7 jours (petit déjeuner , déjeuner , diner) , une fiche de conseils , une fiche "liste de courses" et des fiches recettes à imprimer le tout adapté à votre morphologie . https://5euros.com/service/45443/vous-donner-le-menu-de-la-semaine-pour-une-alimentation-keto

cetogene

02/12/2017 Publié depuis Overblog

Le pain avec vraiment le gout du pain

Je pense que c'est la recette la plus difficile à trouver alors que justement c'est pour moi ce qui manque le plus...

En savoir plus

02/12/2017 Publié depuis Overblog

Beurre de cacahuète facile

Par ce que des fois y en a marre et qu'on a toujours besoin d'un sortie de secours , je vous propose aujourd'hui...

En savoir plus

01/12/2017 Publié depuis Overblog

Le plateau télé version cétogène

Par ce que des fois on a juste pas envie et que dans cette diète on cuisine beaucoup ce soir je vous propose un...

En savoir plus

29/11/2017 Publié depuis Overblog

Petit déjeuner céto

Il est vrai que pour la plupart d'entre nous nous sommes habitués à prendre des petits déjeuners sucrés sauf que...

En savoir plus

28/11/2017 Publié depuis Overblog

Quiche lorraine cétogène

Voici une recette qui ne demande que 5 mn de préparation et 1 00 % céto ! Macros: 16.2 g de protéines / 37.9 g...

En savoir plus

28/11/2017 Publié depuis Overblog

Choux à la carbonara à la mode cétogène

Aujourd'hui je vous propose une recette carrément céto très simple et qui plait à tout le monde même aux enfants...

En savoir plus

26/11/2017 Publié depuis Overblog

Papillote de poulet en mode cétogène

Une petite recette simple et rapide 100 % céto Macros : 25.8 g de protéines / 3.7 g de lipides 3.3 g de glucides...

En savoir plus

24/11/2017 Publié depuis Overblog

Changer son alimentation un vrai challenge

Oui je vous le concède , changer aussi radicalement son alimentation est un vrai challenge . Est ce que vus avez...

En savoir plus