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Mavienenceto.com

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Je vous propose dans mon blog de suivre ma vie sans gluten et sans glucide ( cétogène / kéto ) , suivez mes découvertes , mes galères et mes partages de recettes , d astuces au quotidien ... Je vous propose également désormais de vous aider dans votre céto-démarrage avec un pack de démarrage comprenant une fiche menu pour 7 jours (petit déjeuner , déjeuner , diner) , une fiche de conseils , une fiche "liste de courses" et des fiches recettes à imprimer le tout adapté à votre morphologie . https://5euros.com/service/45443/vous-donner-le-menu-de-la-semaine-pour-une-alimentation-keto

17/01/2019 Publié depuis Overblog

Pain pita en mode céto

macros : protéines 7.8 g / lipides 15.9 g / glucides 1.7 g Pain presque pita (6 parts) - 100 g de mozzarella râpée...

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16/01/2019 Publié depuis Instagram

la pita revisitée en mode ceto ail et persil 😋😋 #ceto #cetogenicadiet #cétogène #ketolife #ketogenicdiet #keto #lchf

https://www.instagram.com/p/Bss5h2FggOL/

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15/01/2019 Publié depuis Overblog

Crème au chocolat

Une crème au chocolat bien ferme avec un gout à tomber nous on est fan !! Macros : protéines 4.5 g / lipides 37...

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13/01/2019 Publié depuis Instagram

crème chocolat mascarpone un vrai bonheur 😍😍😍 #cetogene#ketolife#ketogenicdiet#keto#ceto#cetogenicadiet#lchf

https://www.instagram.com/p/BslI2mfAtOk/

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12/01/2019 Publié depuis Overblog

Chips de fromage parfait pour l'apéro

Depuis le temps que j avais envie de les essayer celles là , faux dire que le revers de la médaille en céto c'est...

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11/01/2019 Publié depuis Instagram

courgettes farcies épinards et fromage frais 😋😋 #keto#ketogenicdiet#ceto#cétogène#cetogenica

https://www.instagram.com/p/Bsf_j4gA2fd/

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09/01/2019 Publié depuis Instagram

à midi salade d'epinard poulet pané (amande) et chips de fromage (cheddar /mozza ) on s est régalés 😋😋 #ketogenicdiet #cetogenica #cetose #cetogene #cheeseaddict

https://www.instagram.com/p/BsabI8lgaDj/

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07/01/2019 Publié depuis Instagram

tagliatelles de courgettes sauce fromagere 😜😍 #ceto #cetogenica #ketogenicdiet #ketolife

https://www.instagram.com/p/BsVVDJIA_zI/

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20/11/2018 Publié depuis Instagram

pegues galettes en sucré ou en salé telement bonnes et telement pratiques ... j ai mangé la première à la sortie de la poêle avec de la chantilly et la seconde le soir passée au toaster avec du foie gras 😍😍 #ketolife #ketogenicdiet #ceto #cetogenica

https://www.instagram.com/p/BqZcY1LgvPG/

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20/11/2018 Publié depuis Overblog

Des galettes faciles et rapide pour le petit dej , le dej , le diner , le petit creux et tout ce que tu veux !

Je suis tombée en panne de pain et j avais une très grosse faim alors ...... voilà voilà ^^ lipides 7/proteines...

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